XÔ GORDURA!!!!

*barrinha atualizada em 17/03/07*

quarta-feira, maio 31, 2006
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Fiz o maior sopão agora a noite,imagina,com a geladeira cheia de verduras do jeito que tá...
Minha filha abriu a geladeira ontem e disse:
-Meu,a geladeira tá verdeeee!!!!
Deve ser um terror pro pessoal aqui de casa!!!

Sopa me dá sonoooo... até amanhã...

Mine às 10:02 PM

Olá people!!!
Continua a onda de felicidade,oba!!!

Almoço de hoje: carne moída, salada de acelga, moyashi, macarrão com molho de cogumelos (receita aqui)

Ô trem bom esse macarrão!

Hoje fui dar a caminhada matinal com mamis e ela não me pisa num buraco e cai???Jesus,ela começou a passar mal...quase desmaiou! Tive que chamar meu pai pra buscá-la,sorte que ele tava perto. Acho que ela levou um susto quando caiu e a pressão baixou. Cada uma que me acontece!

Depois vejo se consigo voltar,tenho que ir pagar a conta de telefone,senão babaus internet!

Mine às 2:54 PM

terça-feira, maio 30, 2006
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Hoje o dia tá tudo de bom!!!
Nem sei por onde começar... quem sabe pelo começo então,hahaha!!!

De manhã fui fazer compras no mercado,pois estava sem verduras já!Quem diria que isso seria motivo de preocupação pra mim um dia... me esbaldei! A geladeira tá socada de verduras!!!Comprei cenoura,acelga,alface,repolho,agrião,pepino,abóbrinha,pimentão,aipim,espinafre,broto de alfafa,xuxu, champignon(hummmm),moyashi(viu Tati,comprei!!!),couve-flor,brócolis...e por aí vai.Não comprei batata-doce pq fiquei com medo...será que pode?Elas estavam bonitas,mas...

Depois das compras fomos almoçar fora... que piada,comer por quilo... nem vi quantas gramas deu,só sei que custou 3 reais,hahaha... antes com certeza passava dos 10 reais...

Ah,esqueci de dizer que passei mal no café da manhã,culpa de uma mísera tirinha de presunto que coloquei no pão...

Ontem chegou o extrato do Saúde Bradesco com as despesas da cirurgia... 10.665,03 reais!!! Incluso a consulta de 1 mês de cirurgia e a consulta do meu gineco. Sabe qual foi a participação do meu marido nisso tudo? 22,80 pelas 2 consultas!!!Um plano de saúde é tudo hoje em dia!!!

Vou colocar especificado aqui,pois pode ser que interresse pra alguém que leia e precise fazer particular...

- Hospital: 6.134,79

- Anestesia especial porte 6: 1.162,25

- Anestesia especial porte 4: 263,78

- Aluísio Stoll

* Taxa de equipamento: 168,00

* Cardp,Esof,Megaesof,Reflux Gas: 419,98

* Cirurgia Obesidade Mórbida(video): 1.419,60

* Colecistectomia: 457,79

- Julio Antonio Puhl

* Colecistectomia: 112,14

* Cirurgia Obesidade Mórbida (video): 347,80

*Cardp, Esof, Megaesof, Reflux Gas: 102,90

Não me perguntem quem é Julio Antonio Puhl,pq não sei!!!Deve ser o cara que auxilia com o vídeo,né? E as anestesias eu vou perguntar pro meu médico,que porte 6 e 4 são essas...alguém aí sabe me dizer?

E os palavrões Cardp,Esof,etc,deve ser a correção de refluxo,esofagite,etc que eu tinha. Colecistectomia,pra quem não sabe é a retirada da vesícula...

Mais uma boa notícia hoje a tarde... talvez meu yorkshire venha hoje.... já pensou?Meu sonho se realizando???É tão bom...tomara que maridão não pire com a idéia de mais um cachorro nesse apê,hahaha!!!

AH!!!Quase esqueci! Me pesei hoje!!! De quinta passada até hoje emagreci mais 1 kg!!!Vitória!!!!

Alcancei meu marido!!!Ambos pesamos 102 kgs agora,duas bolinhas,hahaha!!!Vou deixar ele comendo poeira,vcs vão ver!!!

Bjs a todas,pq hoje tô muito feliz!!!!

Mine às 3:14 PM

segunda-feira, maio 29, 2006
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Boa tarde...
Tarde inútil de novo...só no pc lendo receitas numa comunidade nova que entrei no orkut...
No almoço nada de novo,além da perda do dente do meu filho,bem na primeira garfada...

Só pra refletir então:
"Amar a humanidade é fácil,o difícil é amar seres humanos."
(Kalman Schulman)

Até amanhã...

Mine às 5:29 PM

Bom dia!!!
Meu dia começou todo errado...

Tinha combinado com mamis que iríamos caminhar de manhã a partir de hoje (das 9 às 10),mas meu filho inventou de acordar cedo (ele nunca acorda antes das 10),e queimou meu filme...

Cada uma que me acontece...

Ontem foi o dia dos "eu ia..." : eu ia no culto,mas não fui...eu ia caminhar,mas não fui...eu ia fazer tal coisa,e não fiz...a única coisa que fiz foi tricotar.Tricotei tanto que fiz a parte da frente todinha do blusão da minha sobrinha. Comecei ele sexta à noite,e agora só falta as mangas.

Almoço de ontem: strogonoff de carne,arroz,alface, um "dedinho" de coca

Lanche 1: banana

Lanche 2: 1/2 pão francês com requeijão light

Jantar: o mesmo strogonoff e arroz,acompanhado de cenoura cozida

Café da manhã de hoje: 1/2 caneca de leite desnatado com nescafé,1 fatia de pão de leite com doce de leite light (ai como é ruim comer doce de manhã,eca!)

De tarde volto...

Mine às 9:51 AM

domingo, maio 28, 2006
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Genteeee...a foto do meu prato aí embaixo ficou parecendo enorme.... é um prato daqueles de lanche,não é um prato raso(ou fundo) normal...pelamordedeus!Ficou parecendo que eu como MUITOOOOO... realmente como muito alface,mas comida não....affff!!!

Fui na minha mamis a tarde,fui andando,e apesar de não ser longe daqui,parece que flutuei até lá.Uma coisa que me chamou atenção ultimamente é que não me canso tão facilmente como antes. Quinta-feira vim do centro até minha casa a pé(+ ou - 12 quadras), e parece que cheguei tão rápido!!!Antes da cirurgia eu ia até o centro a pé,mas parecia que ele ficava cada vez mais distante de mim....agora tudo parece mais perto,e mais fácil. A preguiça saiu desse corpo!!!Oba!!!

Bom,lá na mãe comi peixe assado e purê de batata,ainda bem que não entalei...ela me deu um corretivo para as olheiras,bem que estava precisando...

Maridão tá trabalhando agora...ninguém merece sábado a noite ficar sem marido,mas fazer o que??? Enquanto meu bendito emprego não aparece,ele rala por dois...Três anos assim...quando será que vou trabalhar???Usar meu diploma???Preciso URGENTE de um emprego!!!!

...

Mine às 12:02 AM

sábado, maio 27, 2006
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Esse é meu prato do jantar... praticamente só alface! Dá pra notar 2 colheres de arroz com feijão ali? É isso mesmo,e embaixo da alface não tem mais comida escondida não,tem mais alface!!! O pior é que a alface acaba antes de terminar de comer esse arroz...tô ficando preocupada com esse minha loucura por legumes e verduras...eu abro a geladeira,dou de cara com a alface lá e me dá vontade de comer ela pura.Não deve ser normal isso. Acho que devo voltar a psicóloga...

Tá decidido: quero um pé de MORINGA!!! Essa árvore é tudo que um gastroplastizado precisa... cheia de vitaminas e betacaroteno... dizem que é ótima para queda de cabelo.Preciso encontrar uma antes que o meu comece a cair.

Almoço de hoje: carne,arroz,cenoura,torta de abóbrinha

Dei uma entalada legal hoje!Fazia tempo que não me acontecia isso. Nas primeiras garfadas no almoço já vi a coisa começar a ficar feia... levantei e comecei a andar,respirar fundo,etc. Passei maior sufoco. Imediatamente após acabar de almoçar começou a dor de parto (como chamo a cólica que me dá)...Jesus,como dói.E não consigo ir ao banheiro pra aliviar,tem que agüentar. Fiquei deitada na minha cama um tempo,até passar.

Agora vou dar uma voltinha na casa da mamis... pq ninguém é de ferro,né?

Ah,antes que me esqueça:tá um perigo passar no blog da Tati Blue hoje...tá cheio de receitas gostosas de verduras(beterraba)...rsrsrsrs

Mine às 2:48 PM

sexta-feira, maio 26, 2006
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Já tô de caneta na mão pra anotar as receitas e dicas do Globo Repórter de hoje... muito me interessa esse assunto de alimentação saudável. Quem diria...

Obrigada pelas dicas com o agrião... vou provar só semana que vem,quando vou fazer compras no mercado (aqui tem feirão verde no BIG na quarta-feira).Vou me esbaldar dessa vez!!! Tomara que tenha couve de bruxelas e o broto de feijão que a Tati falou ...

Até amanhã...

Mine às 9:16 PM

Oi pessoal...

Hoje demorei pra postar,é que estava trocando o template do meu site de receitas... ele tava demorando muito a abrir,resolvi mudar. E como é só eu que vou lá mesmo...rsrsrs...se quiser visitar,clique aqui

Ah,antes que eu esqueça,coloquei um link de crianças desaparecidas, é só rolar pra baixo,tá no lado esquerdo,depois de previsão do tempo.

Tô com vontade de experimentar agrião...detalhe:nunca comi isso,nem sei como se faz... Tati,help me!

Almoço de hoje: carne ensopada, arroz,feijão,um pedacinho de torta de abobrinha e salada de alface e tomate,com molho (iogurte natural desnatado,maionese,temperos,catchup e azeitona picada)

Hoje saiu o sol,mas agora já tá frio de novo...

Mine às 4:48 PM

quinta-feira, maio 25, 2006
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Oie lindonas...

Hoje demorei pra me conectar a net pq tive que levar meu filho ao dentista...e paguei mico! Era só o dente dele saindo,hahaha... nem me lembrava mais que poderia nascer algum dente num menino de 7 anos,mas estão nascendo os últimos dentes,lá de trás,e a gengiva tá super inchada,por isso a dor.

Depois passei no mercado,pegar meu lindo pé de alface!Rsrsrsrs...

Ontem fiz uma torta de abóbrinha que ficou uma delícia!Tanto que até minha filha comeu...e não acreditou que era de abóbrinha...eis a receita:(com as minhas modificações)

TORTA DE ABÓBRINHA LIGHT

1 abóbrinha ralada com casca

2 ovos

1 xícara de leite desnatado

1 colher(sopa) de óleo (eu uso o de girassol)

6 colheres(sopa)de farinha de trigo (eu usei umas 8)

1 colher (sopa) de fermento em pó

1 colher de queijo ralado (usei mais que isso)

1 cebola picada

2 tomates picados (coloquei só 1)

salsa e cebolinha

sal,pimenta,orégano

Modo de fazer: Misture tudo,menos o queijo ralado. Despeje num refratário untado e enfarinhado,polvilhe queijo ralado e asse até dourar. Coma quentinho...

Ele fica bem molhadinho, uma delícia...

Passei na farmácia hoje pra me pesar, já que não tinha pesado semana passada... e emagreci só 1 kg esse tempo todo. Culpa desse tempo chuvoso nojento,que não dá pra sair caminhar... culpa da nega maluca que comi de lanche ontem(rsrsrsrs),é culpa de todo mundo,menos minha,notaram?

Fui obrigada a fazer essa torta de abóbrinha pra ter como lanche,senão ia ficar beliscando a nega maluca sempre que fosse lanchar. Isso que dá não ter dumping!Humpf!

Mine às 4:28 PM

quarta-feira, maio 24, 2006
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Continua frioooo...meu Deus,que frio é esse?

Hoje fiz o pepino da Tati,delícia!!!Tati,me permite colocar a receita aqui,pois ficou bom demais...e o melhor,não fiquei 2 horas depois do almoço lembrando que comi pepino,rsrsrs...até meu marido comeu,e olha que ele não é de comer verduras. Aí tá a receita:

PEPINO REFOGADO NO SHOYO

1 pepino, desses compridos cortados em tirinhas (se quiser rodela poder ser)

1 dente de alho cortado em 3 de comprido

Shoyo

Óleo

Em uma panela quente jogue um fio de óleo (umas 8 gotinhas), um fio de shoyo e jogue o alho. Mexa com uma colher por toda a panela durante 1 minuto e depois jogue o pepino, sempre mexendo. Aos poucos acrescente um pouco mais de shoyo e misture com uma colher.Espere murchar um pouco.

OPCIONAL: cheiro verde. Depois de pronto salpique um pouco de cheiro verde e sirva em seguida.

Da próxima vez quero bater uma foto pra mostrar como fica... muito bom!

Esqueci de contar pra vocês que segunda-feira comi pinhão. Não gostava de pinhão antes de operar... sabe que gostei do paladar? Se bem que só coube 2 no meu estômago,mas deu pra sentir o gosto!

Li uma coisa hoje que me deixou a pensar... como não quero ficar pensando sozinha, pensem comigo,rsrsrs:

"Se as coisas foram feitas para serem usadas e as pessoas para serem amadas, por que amamos as coisas e usamos as pessoas?"

Mine às 1:39 PM

terça-feira, maio 23, 2006
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Oiiii!!!
Acreditam que ontem esqueci de postar dizendo que fazia níver de Gastroplastia???Então vai hoje... ontem fiz :

3 meses de cirurgia!!!

Nossa,como passou rápido... parece que faz mais tempo... confesso que durante a dieta líquida parecia que nunca ia ter fim... mas depois tudo é light,rsrsrs...

Almoço de hoje: risoto (com milho e cenoura) e salada de vagem e abóbrinha
Eis a foto:

Eu odeio essas minhas panelas inox!!!Só uso em último caso... sei que são boas pra saúde,etc,mas não tenho saco...gruda tudo e é um nojo pra lavar...

Ontem a noite me dei conta de que não tomei nenhum copo de água o dia inteiro!!!Afff,tô ferrada nesse inverno...agora fiz chazinho de camomila,vou ver se chá eu tomo,pois é quentinho...quase congelei ontem assistindo tv...nunca senti tanto frio,e olha que não perdi tanto peso assim!Imagina ano que vem...ou pq tá frio mesmo!!!

Não fiz a salada de pepino da Tati,pq ainda tinha de ontem,mas amanhã eu faço... tá acabando as frutas e verduras,aiiiii... e marido já avisou que dinheiro só semana que vem...vou ter que fazer "ginástica" com o que tem em casa... 1 pepino,1 cenoura e 1 abóbrinha...

Ai que vontade de comer PALMITO!!! Não tinha um desejo mais baratinho?rsrsrsrs...

Mine às 2:17 PM

segunda-feira, maio 22, 2006
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Que frio é esse???
Parece que tô no RGS...

Sorte que não preciso por o nariz pra fora hoje... vou deixar tapadinho como tá na foto...rsrsrs

Hoje estou melhor...Tati deve estar certa,deve ter sido o tempero sim! Por que tô acostumada a comer churrasco do meu pai,mas ele só coloca sal,mais nada...esse povo catarinense tem mania de temperar a carne com tudo que vê na frente, a gente come mais cebola,alho, vinagre,amaciante,etc do que carne propriamente dita.

Almoço de hoje: bife,arroz,feijão e salada

Hoje comi pepino,aqueles grandes, de fatiar (não de conserva). O gosto é muito bom,mas fica aquele "arroto" (eca!) depois. Por falar em arroto,acho que o dr Aluisio deixou um urso dentro do meu estômago... tô pra ver barulhão maior que o meu...claro que se tem gente perto,eu engulo...mas quando tô sozinha e escancaro,Jesus! Até eu me assusto!!! Nunca vi tão alto...o pessoal da comunidade Máfia Gastroplastizada reclama de roncos no estômago,intestino,sei lá... o meu é o arroto...e o pior é que me dá quando estou com fome,não depois de comer...vai entender!!!Gastroplastizado vira bicho esquisito,entende?

Não posso deixar passar em branco o fim do platô da Tati Blue!!! êêêêêêêê... finalmente,né Tati!!! Eu ainda não tive platô,mas já tenho medo desse maldito,e sei que não é fácil aguentar... pra quem não sabe o que é platô,vou colar aqui o que a própria Tati colocou lá na comu:

"Dizem que platô é um tempo que o organismo "para" de eliminar peso para se acostumar com essa "perda" (pq querendo ou não pro organismo é uma perda) e o organismo trabalha quadriplicado para compensar esta falta de kilinhos, fazendo com que fiquemos empacados/as na balança e cheiiiiiios/as paranóias na cabeça..."

Me conta,Tati:como ficou a cara da Satan Goss depois dessa?rsrsrsrs...

Ontem a noite fui inventar de fazer uma sopa pronta que minha mãe comprou pra mim há tempos,chamada Activa fibras... éca,que nojo!!!Definitivamente a tal de aveia não foi feita pro meu paladar...

Aproveitei pra fazer pudim diet de baunilha,que vai ser meu lanche da tarde hoje...

Mine às 2:55 PM

domingo, maio 21, 2006
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Nas minhas andanças pela net achei uma coisa no mínimo inusitada:

What's your sexy Brazilian name?

Parece um teste pra ver seu nome de kenga,hahahaha...Olha o que deu o meu:

Stephania Montenegro!!!!

Tem até o nome da gente em Japonês,o meu é Rei Yamada...
Façam o teste lá:
www.blogthings.com

Amigas de blog,não se acanhem!!!Quero saber o que deu o nome de vcs...

Essa semana não me pesei...

Ah!Em mais um teste lá no blogthings descobri que vou viver até 91 anos...será?Como estará a gastroplastia até lá???

Mine às 6:54 PM

Domingo terrível...

Tô mals... comi alguma coisa no aniversário ontem que não me caiu bem.Tive que deixar a festa e vir pra casa com tonturas e ânsia de vômito.Parecia que eu tinha bebido. Cuidei tanto o que ia comer...e tinha dado certo,até que começaram a assar carne... comi uma coxinha da asa (que estava muito salgada pro meu gosto) e depois comi 2 pedacinhos minúsculos de carne. Como tava meio escuro no pátio,não dava de ver direito a carne,só me resta pensar que tinha gordura nela...ou foi o sal demais do frango,já que estou com pressão alta ainda,não sei...Só sei que me trouxeram pra casa,tomei um chá e fui pra cama. Hoje depois do almoço a cólica veio forte,suei frio no banheiro,me deu a mesma sensação de desmaio que senti quando tive infecção intestinal...deitei e fiquei bem quietinha,esperando passar...

Resultado:não fui no níver do filho da Dri...

Agora tô com medo de comer,por causa da dor...

Almoço de hoje: 1/4 de bife, 1 colher de macarrão parafuso,salada de brócolis,couve-flor,vagem e cenoura cozidas

Se isso persistir,terei que ir ao médico...

Mine às 5:24 PM

sábado, maio 20, 2006
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"Gentémmmm"!!!

Viram a Fabi se manifestando ali no comentários???Finalmente,né dona Fabi!!!Aff,tenho que te elogiar mais vezes aqui no blog pra sua presença não passar anônima!!!Tô brincando... apareceu uma luzinha no fim do túnel,né amiga?Agarre com unhas e dentes,tudo é válido!

Ontem falei das pessoas que conheci através da net e na pressa esqueci de citar minha vizinha Dri,né amiga? Eu e a Dri moramos há anos no mesmo condomínio e nos conhecemos pelo orkut,pode? Convidei ela pro níver do meu filho,daí nos conhecemos pessoalmente, adorei ela e os filhotes(ela tem 2 filhos lindos,o bebê dela é fofo demais!!!). Amanhã é minha vez de ir no níver do filho dela,rsrsrs...ah essas histórias da net...bom demais...

Por falar em níver hoje tem mais uma festinha pra comparecer,do filho da minha amiga Cátia. Ontem parei pra pensar o significado de uma festinha de criança(cheia de guloseimas) pra um gastroplastizado... agora aproveito bem mais as festas,reuniões,encontros,etc. Por que o que chama atenção agora são as pessoas, as conversas,o estar junto. Antes, o que passa pela cabeça de um gordo quando vê o convite para uma festa? A comida,claro! Agora isso fica pra segundo plano. Notei isso na inauguração da empresa do meu cunhado... um monte de gente lá pelos comes e bebes...(como tinha chopp e a maioria era homens,acredito que mais pelos bebes). Cheguei e o garçon já me ofereceu um salgadinho,que eu aceitei porque sei que minha irmã só compra salgadinhos assados. Depois encontrei um mini-hambúrguer(só pão,carne,folha de alface,queijo) e pronto,estômago cheio. Refri nem pensar. Isso é ótimo!

Ontem recebi um telefonema super!!!Espero que dê certo,se der,conto pra vcs...

Aproveitem o fim de semana!!!

Mine às 2:04 PM

sexta-feira, maio 19, 2006
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Dizem que a internet está cheia de gente de má-fé. Pode até ser verdade....mas ainda bem que nunca encontrei uma pessoa dessas. Pelo contrário,sempre tive a sorte de conhecer pessoas interessantes,queridas,bondosas,respeitosas,com um coração do tamanho do mundo.E olha que já conheci bastante gente...muitos agora fazem parte da minha vida,são como se fossem da minha família!Alguns eu só conheço pela internet,por causa da distância.Outros conheci pessoalmente,como a Jully e a Tatiana,ambas operadas com o mesmo médico que eu. Também reencontrei muita gente "perdida",como amigos de infância e minha colega Andrea...

Hoje conheci mais uma pessoalmente,se bem que por poucos minutos,porque ela estava no trabalho. É uma das 5 pessoas que lêem esse blog,além de mim,rsrsrs...conheci a Fabi hoje..minha amiga do orkut,que passa anônima por aqui todos os dias(né sua danada!),pessoa linda por dentro e por fora!Trocamos email há alguns dias,diariamente...já gostava dela por email,mas pessoalmente vc se supera,Fabi! Amei te conhecer! Sabe aquelas pessoas que deixam um gostinho de quero mais???Assim é a Fabi... que já mora no meu coração!Torço por ti,Fabi!!!Vamos ter fé que tudo dará certo!!!Beijos pra ti!!!

Outra que ainda vou conhecer pessoalmente,se Deus quiser,é a Tati Blue! Né Tati?? Porque um dia irei pra São Carlos ver minha amiga Cíntia, e como fica perto da cidade da Tati,ela não me escapa! Então,se cuida direitinho aí, vê se come, pq senão o puxão de orelhas vai rolar solto quando te encontrar,aiaiaiai!!!Brincadeirinha,Tati,vc sabe que mora no meu coração!

Bom,fui ao cardiologista,e minha pressão ainda está alta (16X10).Está melhor que antes,que era 21X11,mas ainda tem que ser monitorada. Vou ter que tomar remédio,pelo menos por 2 meses ainda.Já o maridão vai ter que fazer outros exames,e usar aquele aparelhinho que fica medindo pressão/pulsação por 3 dias. Essa vida de obeso não é fácil!Ainda bem que tomei medidas drásticas logo,senão não sei o que seria de mim...

Até amanhã!

Meu pc tá de mal comigo hj,ou a conexão que tá uma M***,não sei.Nem emails consegui mandar hoje...

Mine às 5:35 PM

quinta-feira, maio 18, 2006
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Hoje vou na inauguração da nova empresa do meu cunhado (marido da minha irmã),a Karros Quality Service. É bem pertinho da minha casa...e é bom sair de casa um pouco...

Amanhã tenho cardio...e meu marido também (ele de manhã e eu de tarde). Ele anda com palpitações estranhas,é hipertenso e gordo...mas nem pensa em gastroplastia. Além do mais fuma e adora comida não-saudável. Esses sintomas são alarmantes...

Deve ser efeito colateral do veneno da cobra...

Almoço de hoje: nem vale a pena citar...nada novo...

Lanche da tarde: 1 pêra

Tô pegando asco a comida...as vezes me pego na frente de um prato pensando "por quê temos que comer?" Claro que sei a resposta...mas não deixo de me perguntar. Uia...

Ontem fui pegar o 1º boletim do meu filho...até que tá com notas boas,e comportamento idem.Então tá bom...

Mine às 4:31 PM

Por que será que tem gente que não pode ver o próximo feliz?

Eu não entendo...porque sempre fico feliz com a felicidade dos outros...é como se fosse minha! Aí vem gente que não pode ver sua felicidade e dá aquele chute! Pra quê? Às vezes acho que sou ingênua demais,bondosa demais...mas minha natureza é assim,mesmo que eu queira não vou mudar,porque como cristã que sou,acho que todos meus irmãos tem o direito de serem felizes...

A inveja é o pior sentimento do mundo...principalmente quando vem de pessoas de sua própria "família",ou nem bem da família,digamos próximos de vc...ontem foi a vez da cobra atacar...e fazia tempo que ela não atacava...mas daí o bote vem maior...graças a Deus que me deu poder para "pisar serpentes e escorpiões"(eu sabia de cor o versículo,mas não tô lembrando agora). Vc já não tem poder sobre o que era seu,viu? Vc perdeu ele pra mim!Pra mim! E não adianta querer destruir minha família,pq não vai conseguir! Meu emagrecimento+minha formatura tá sendo demais pra tua cabeça,né? Ô gentinha infeliz!

Tati, liga não amiga...é o inimigo rondando e usando as pessoas próximas pra nos atingir...sei que dói demais ouvir essas coisas,principalmente de gente próxima assim,comigo acontece também,com a mesma pessoa...bola pra frente! Pensa que ela está sendo usada pra te atingir.Tenha compaixão,perdoe! E suas amigas estão aqui pra não deixar sua peteca cair...

Perdão a quem passar por aqui e não entender nada...é que as vezes acontecem coisas doídas demais...e graças que tem o blog pra desabafar...

Depois volto com posts mais amenos...

Mine às 9:25 AM

quarta-feira, maio 17, 2006
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Essa é a salada que citei no post abaixo.

Ela não tem nome porque inventei,hehehe...

É só ralar uma cenoura, picar algumas vagens, picar brócolis e refogar numa panela com um pouquinho de azeite (eu uso o de girassol).

Quem gosta pode refogar com cebola e alho.

Refogue até murchar um pouquinho.

Eu só coloco sal e vinagre depois que desligo o fogo,pra não verter água das verduras.

Eu faço com cenoura,brócolis e vagem,mas podem ser acrescentados legumes da sua preferência.

Muita atenção aos gastroplastizados:essa salada precisa ser mastigada muito bem!!!

Fica tão gostosa que dá vontade de comer só ela!

Experimentem!

Mine às 1:12 PM

Boa tarde,people!!!
Tô penando pra arrumar o novo template,nem a caixa de comentários aí ao lado consegui fazer nova...peguei do meu outro blog mesmo,dá nada... adorei o comentário da minha amiga Fabi (ela é visitante anônima aqui,mas é bem presente pra mim com emails). Fabi,vou colocar aqui o que você disse do meu blog, porque foi essa a idéia:

"Aquela imagem dá um ar de esperança, de vida nova... de recomeço... bem vc mesmo... ADOREI!!!"

Obrigada Fabi,é isso mesmo!!!É o vento levando embora tudo que me incomodava,o peso,as comorbidades,etc...

Hoje fiz minha salada preferida(leia-se preferida antes de operar). Não sei porque,mas pensei em ti Tati,quando fiz...achei que você ia gostar... vou colocar foto e "receita" depois.

Almoço de hoje: arroz, feijão,carne moída e salada
Sobremesa: suco de abacaxi natural

Mine às 1:10 PM

terça-feira, maio 16, 2006
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Oi pessoal!!
Não se assustem...é aqui mesmo!Troquei de template,já tava enjoada do outro...

O que acharam?Ficou bom?Passei a tarde atrás de template,até tinha achado um que gostei,mas como não sou entendida de HTML,não consegui configurar certinho...

Almoço de hoje: Yakissoba (de novo!)

Consegui me entalar com o Yakissoba ontem a noite e hoje no almoço,pode?

Fabi!Tô com a garrafinha aqui do lado...valeu a dica,mas não tomei nem 500 ml o dia todo...aiaiaiai...

Amanhã volto...tem muito o que arrumar aqui ainda...

Mine às 6:19 PM

segunda-feira, maio 15, 2006
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Olá pessoal!!!Voltei...ainda pisando nas nuvens...
Bom,voltando a vida normal,porque não é todo dia que tem formatura,rsrsrs...

Almoço de hoje: Yakissoba!!!(de carne dessa vez!)

Delícia!!!Dessa vez fiz de carne,e ralei um pedaço de abóbrinha no ralo grosso e coloquei junto...

O resultado foi que estou até agora sem fome,e já são 16:37!

Não que eu tenha comido muito,comi só um pouquinho,mas sei lá,vai ver a combinação carne+carboidrato+legumes sustenta pra caramba!!!Comi uma bergamota de sobremesa...só o suco,não engulo a pele...

Eu tô achando engraçado uma coisa...antes eu era movida a coca-cola...viciada até! Sábado comprei uma garrafinha de coca-cola light com limão,e hoje fui ver na geladeira,ela nem chegou na metade ainda!!!Eu não tô gostando do efeito de refri no meu estômago,prefiro mil vezes água ou suco... dos refris diets o melhorzinho é a coca mesmo,pq os guaranás...eca!!!Muito doce!

Por falar em água, são 16:42 da tarde e não tomei nenhum copo de água hoje ainda!!!Ai se minha nutri me pega!!!Cadê os 2 litros recomendados???Preciso ver isso...

Ontem a noite fiz sopa...hummm...e consegui me controlar!Antes eu me passava quando fazia sopa... imaginem uma recém-louca por legumes,quando vê eles tudo junto na panela não se güenta,né?Tô orgulhosa de mim...fora o quesito água,esse tô deixando a desejar...

Obrigada a todas as amigas que deixaram parabéns pra mim aqui,no fotolog,no orkut,etc...brigadão mesmo!

Beijokas na alma!

Mine às 4:34 PM

domingo, maio 14, 2006
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Oi gente!!!

Voltei hoje,muito feliz,porque agora quem vos fala é a dona Pedagoga Carmine,rsrsrs...brincadeirinha,pois apesar do título continuo a mesma por dentro...

Minha formatura foi perfeitaaaaa!!!!Depois de muito me incomodar com a empresa Precisão formaturas(eu era da comissão de formatura),tudo correu perfeitamente bem no dia. Uma organização impecável!

O único porém foi a proibição de máquinas fotográficas...gente,passei cada aperto...tentei tirar umas fotos,mas os seguranças vieram atrás de mim.Resultado:fotos tiradas no banheiro feminino!!!E algumas minha filha tirou quando não tinha ninguém olhando...tava russo!

Bom,eu nem sei explicar a sensação que toma conta da gente nessa hora. Só quem passa 4 anos estudando sabe o que é estar ali... eu já imaginei várias vezes minha formatura,mas nunca passou perto do que vi e senti. Pensei que iria chorar,pois choro até vendo novela,mas não... era uma felicidade só. Ah,mas no finzinho,quando a Nazaré me abraçou chorando, eu também me emocionei.

Quando o reitor coloca aquele tróço (não lembro o nome) na cabeça da gente e diz: "Outorgo-lhe o grau!" é bom demais...é só um momento,mas ali a gente cai em si e vê o quanto estudou,se esforçou,ralou,batalhou,etc.

Depois é a hora de pegar a certidão do curso e o canudo... entregue pelo tutor da nossa turma...depois tinha que subir numa passarela e festejar. Minha família estava bem na frente,ao lado da passarela. Subi ali e disse:

"- Iurruuuuu!!!É pra vocês!!!Mãe,é pra ti!!!!"

Explicando: "Iurruuu" é o grito,se eu não gritasse não seria eu...ô goela!

Mostrei o canudo pra meu marido,meus filhos e disse: "É pra vocês!" porque eles se sacrificaram junto comigo,meu marido pagou a formatura toda pra mim,minha filha cuidou da casa e do irmão nos dias que eu estava fora estudando,e se estressaram junto comigo durante o TCC.

Meus pais estavam sentados mais atrás,olhei pra lá e gritei: "Mãe,é pra ti!" porque minha mãe é pedagoga também,e me deu muita força durante o curso,muitas dicas.Minha mãe é uma pessoa muito sábia no que diz respeito à educação,ela sempre está anos-luz de distância nesse quesito.É muito culta,informada,tá sempre se atualizando.É meu modelo de pedagoga.Obrigada,mãe,pela coleção de revistas Nova Escola,que usei a faculdade inteirinha,pelas LDBs,pelos documentos todos...obrigada pela minha vida,porque hoje é teu dia!!!

Depois da colação de grau fomos ao restaurante...meu marido pediu marreco recheado e eu acabei pedindo língua ao molho. Tava uma delícia!!!Só que comi 2 pedacinhos de língua minúsculos,né?Ai que dor,ver tudo aquilo e só comer um tiquinho...ô cabeça de gorda!!!

O baile estava muito bom também,fizemos o brinde com champagne,mas eu só senti o cheiro! Além de não gostar de bebida alcóolica(de nenhum tipo!),eu não sabia se poderia tomar ou não,então não tomei. Passei o baile com uma garrafa de água(sem gás!) do lado. Dancei a valsa com meu marido... tudo perfeito...

Agora ficou a vontade de me formar de novo,rsrsrs... será que agüento mais 4 anos???

Acompanhem as fotos da formatura durante a semana no meu fotolog,o link tá aí ao lado...

Mine às 5:11 PM

sexta-feira, maio 12, 2006
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TÔ OFFLINE HOJE!!!

Mais detalhes amanhã...

Mine às 1:08 PM

Boa notícia:

Comi couve-flor!!!!Ah...delícia!!!

Má notícia:

Hoje eu não durmo.Tô ansiosa.

São 00:09 agora,e sei que já devia estar na cama,naquele sono da beleza,rsrsrs...

Por falar nisso,desde que operei não durmo mais direito. Vou dormir tarde e acordo cedo. Tipo 7:10 meu olho abre,estala e não fecha mais... parece que a cabeça começa a funcionar tão rápido,que é impossível ficar deitada. Não pego mais no sono. Por um lado é bom,porque antes eu acordava muito tarde e tinha que fazer o serviço de casa correndo pra dar conta. O lado ruim é que minhas olheiras aumentaram de um jeito que pareço lutador de boxe,daqueles que perdem sempre...

Tati! Não se preocupe amiga,banana desce super bem pra mim,por isso escolhi ela como lanche...e também porque iogurte não dura muito tempo no meu estômaguinho,logo fico com fome de novo...

Mine às 12:09 AM

quinta-feira, maio 11, 2006
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Essa frase estava no meio de um email que recebi,não pude deixar de não postar...

"De tanto ver triunfar as NULIDADES, de tanto ver prosperar a DESONRA, de tanto ver crescer a INJUSTIÇA, de tanto ver agigantar-se o poder nas mãos dos MAUS, o homem chega a RIR-SE da honra, DESANIMAR-SE da justiça, e TER VERGONHA de ser honesto!"

(Ruy Barbosa)

Ruy Barbosa escreveu isso em 1917...o que ele acharia dos dias de hoje???

Mine às 3:26 PM

Ontem foi o ensaio da formatura...

Jesus!Será que vou lembrar de tudo lá na hora?É um tal de põe a mão aqui,não cruze as pernas, segura o capelo assim, coloca o capelo no colo quando sentado, símbolo virado para o público, pingente pra baixo, mão direita levantada num ângulo de 90°(porque não prestei atenção nas aulas de Geometria,aiai) em direção ao público (para o juramento)...

Recebemos uma folha com 37 itens que devem ser observados no dia da formatura. O que mais me chamou atenção foi o item 12:

12. Dieta: não cometer abusos pelo menos 3 dias antes da colação.

Hahaha...esse pelo menos não vou precisar memorizar...

Tive que falar com o responsável pela formatura por causa da MINHA DIETA, pois tenho que estar lá 3 hrs antes do horário. É difícil desse pessoal entender,viu? Perguntei se podia trazer algo pra comer ,pois tinha feito cirurgia e tinha que comer de 3 em 3 horas,ou passaria mal durante o evento, e o cara disse que eles iriam servir um coquetel pra nós. Caramba, tive que dizer que não posso comer todo tipo de comida, e ele ficou me olhando com cara de quem tava achando "essa aí é uma chata, enjoada!". Ainda fui perguntar se lá tinha um lugar pra escovar os dentes (pq ninguém merece tirar foto sorrindo depois de comer uma bolacha tipo Club Social,com farelos entre os dentes) e ele perguntou se eu ia comer alface,pode? Eu mereço! Será que a gastroplastia vai me fazer passar por mais situações dessas,hahaha...então resolvi que vou levar banana e iogurte,assim não preciso ficar com medo da "alface" nos dentes,né?

Resolvido o lugar que vamos jantar depois da colação de grau. Reservei lugares no Recanto do Marreco, que fica bem perto da Expoville e eles fazem um marreco recheado que é uma delícia! Estive lá há 8 anos atrás com meu marido (na época namorado), e foi um lugar que pensei por não ter que pagar rodízio, e também por ser uma comida que tenho certeza vou poder comer tranqüila.

Bom,hoje ainda estou calma,vamos ver amanhã...

Peço perdão aos amigos que ficaram ser saber o que é bergamota,que postei ontem. Em alguns lugares ela é conhecida como mimosa,mexirica,tangerina. Aqui no sul (mais precisamente no RGS) ela chama-se bergamota...aquela pequena e fedida,sabe? Pra mim tangerina é aquela maior,de casca grossa, também conhecida como POKAN.

Beijos...

Mine às 8:57 AM

quarta-feira, maio 10, 2006
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Fui obrigada a colocar a foto das cebolinhas que minha sogra trouxe da casa dela.
É cebolinha sim,se bem que parece BAMBU!!!
É muito legal e tudo,mas não fica bonito visualmente quando picada.

Comi Yakisoba até por dentro dos olhos...da próxima vez faço menos,rsrsrs...
Ontem comi bergamota, que delícia, mas não engoli a pele... desceu bem...

Almoço de hoje: Arroz,carne moída ensopada com milho verde, caldo de feijão e brócolis.

Nada da couve flor...talvez semana que vem...
Vou lá no meu outro blog colocar umas receitinhas,porque aquilo lá tá abandonado...

Mine às 2:25 PM

segunda-feira, maio 08, 2006
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YAKISOBA

Ingredientes
300G de macarrão para Yakisoba
4 colheres (sopa) de óleo
150g de coxão mole
1 xícara (chá) de cenoura picada
1 xícara (chá) de repolho picado
1 xícara (chá) de couve-flor
1 xícara (chá) de brócolis
1 xícara (chá) de shitake picado
3 folhas de acelga sem o talo
3 xícaras (chá) de água quente
1/2 xícara (chá) de molho de soja
1 colher (sopa) de amido de milho (dissolvido em água)
1 colher (sopa) de óleo de gergelim
1 xícara (chá) de cebolinha picada

Modo de Preparo
Em uma panela, colocar água. Quando ferver, colocar o macarrão até ficar al dente.
Em outra panela, aqueça o óleo e frite a carne (já temperada com um pouco de sal e pimenta), até dourar. Junte a cenoura, o repolho, a couve-flor, o shitake, o brócolis e a água quente.
Assim que levantar fervura, abaixe o fogo e acrescente o molho de soja e o amido de milho já dissolvido em água.
Adicione a acelga e a cebolinha.

Tinha esquecido de colocar a receita...

As duas máquinas digitais aqui de casa tão de mal comigo...minhas fotos estão tão escuras...nunca comprem a marca Mitsuca. E a sansung deu de não aceitar o cabo USB...eu mereço!

Mine às 5:26 PM

Foto do almoço de hoje: YAKISOBA!!!

Ficou delicioso!!!!Pra primeira vez que fiz,até que ficou bom...depois de alguns ajustes,pois não tinha macarrão tipo miojo em casa e nem no mercado.

As verduras comprei prontas pra Yakisoba, higienizadas.

Mais abaixo coloco a receita, que peguei do site da Record.

O próximo que eu fizer vai ser a receita da Tati blue, que me parece deliciosa...

Ontem almocei na minha mãe, pois era níver dela. Ela ganhou daquelas fontes, que jorram água. Credo,me irrita aquilo! À tarde comi uma coxinha minúscula bem sequinha e um pedacinho do bolo,que era nega maluca recheada. E 1 xícara de leite semi-desnatado. Aff,me deu umas cólicas....agora não sei se foi o leite,a coxinha ou o bolo.

Almoço de ontem: 1 colher de arroz, carne de gado assada(churrasco), brócolis

Hoje fui pagar a última parcela da minha formatura. Passei mal dentro do banco,de tanta gente que tinha.Fiquei na fila mais de 1 hora. Já viram Banco do Brasil funcionar com 2 caixas só? É dose mesmo...já tô com raiva dessa empresa de formatura,uma incompetência só até agora,só espero que no dia mostre serviço. Odeio essas frescuras de pompa e circunstância,eu só quero meu canudo e exercer minha profissão,só. Dispenso o baile. Eu e minha família vamos jantar fora. Falta encontrar um bom restaurante,que seja por kg ou por cardápios,pois espeto corrido tô fora! Já pensou que preju com esse estômago minúsculo?

Tá um friozinho bom...

Mine às 4:42 PM

sábado, maio 06, 2006
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Tô quebrando a cabeça hoje...

Preciso comprar um presente pra minha mamis que tá de níver amanhã e não sei o que comprar!!! Pior que semana que vem o drama se repete... é dia das mães!!!

Maior vontade de comer YAKSOBA...

Hoje me afundei num prato de alface,hummmmm... notei que antes eu comia salada com comida,e agora como comida com salada! Explicando melhor: antes a salada era pra acompanhar a comida (só um pouquinho de salada). Agora é a comida que acompanha a salada (a comida é de menos,o que conta no meu prato é a salada!). Vocês não imaginam como fico feliz com isso,pois sempre quis comer assim e não consegui.

Almoço de hoje: arroz, carne moída, beterraba ralada, e muito,muito alface em tirinhas...

Vocês já odiaram alguém pela internet? Eu tô muito confusa com esse sentimento,afinal não costumo odiar as pessoas,mas tem uma pessoa que comenta nas comunidades de gastroplastia no orkut que não suporto nem ler o nome! Afff,essa pessoa se acha! Ainda bem que agora não tem mais foto do rosto dela,pois não aguentava nem ver. Essa pessoa não é meu contato nem nada,mas não suporto! Meu Deus,me perdoa por isso!

Por falar em orkut, acho que as comunidades de gastroplastia tão demais...os gastroplastizados estão com os nervos a flor da pele. Assim como a Tati falou no blog dela, tem hora que dá medo de postar sua opinião,pois é um tal de levar pra outro lado que nossa...parece agora que um tem que atacar o outro...o que é isso,gente...eu sempre participei das comunidades que faço parte,mas agora estou até receosa...

Tem que fazer uma campanha em prol da paz no orkut!

Bom, vou lá ver o presente da mamis e ver se tem couve flor no mercado...

Mas continuo a pensar no YAKSOBA...

Mine às 4:11 PM

sexta-feira, maio 05, 2006
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Que decepção...

Não tinha couve-flor no mercado!!!

Tive que me contentar com alface,afff!!!

Ontem me passei num prato de sopa...comi demais,e hoje a consciência tá pesada...

Mine às 9:36 AM

quinta-feira, maio 04, 2006
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Hoje tem uma história boa pra contar...

Meu filho tava me contando o que estava fazendo na escola para o dia das mães. Parece que estão fazendo um cartão. Diz ele que tinha que recortar de uma revista e colar no cartão algumas preferências da mamãe. Detalhe: meu filho tá na 1ª série. Uma das coisas que tinha que recortar é o que a mãe gosta de comer. E ele contando:

_ Daí,mãe,eu falei pra profe: "Profe,minha mãe não come quase nada,porque ela fez redução de estômago!"

Pronto,agora até a professora sabe que fiz redução, ai meu Deus. Mas a pérola ainda estava por vir... perguntei o que ele tinha colado lá então. Olha a resposta:

[Tati Blue,essa é pra vc!]

_ Mãe,eu não achei abobrinha pra recortar,daí colei uma abóbora!

Eu mereço!hahahahahahahahaha....

Depois dessa realmente caí na real,pensei que ninguém tinha notado minha fixação por abobrinhas,hahahahahahaaaaa.....

Falando sério,deixei meio de lado a abobrinha (mentira!só tá em falta aqui em casa),minha fixação do momento é couve-flor. Detalhe: não comia couve-flor antes da gastroplastia! O que é isso,hein?Credo...

Hoje aconteceu algo estranho...fui fazer o almoço, e peguei um tomate da geladeira...como as verduras tão acabando (ai meu Deus do céu!), vi 2 caquis no fundo da gaveta,esquecidos. Como ficaram maduros (bem molinhos), a "zolhuda" aqui resolveu comer (só o caldinho...). Realmente tava gostoso,mas depois...me deu uma........ não sei explicar... "dor" no estômago, tipo umas pontadas, parecia dor de parto (affe,exagerei!). Corri pro banheiro, com muita cólica...só parou quando saiu...(entenderam,né?sem detalhes) Concluindo: caqui nunca mais.

Almoço de hoje: macarrão, carne moída, caldo de feijão, cenoura e vagem.

Acabou o chocolate, viva!!!

Ainda mais que minha mãe me deu o cano nas caminhadas essa semana. Voltou da Bahia boba, decerto andou muito pelo pelourinho... ah,esqueci de dizer, ela trouxe um colar com sementes de pau brasil pra mim.

Tá o maior entra e sai aqui em casa por conta da entrega dos convites de formatura, credo! Raio de dia que me escolheram pra comissão e eu aceitei! O bom é que revejo as minhas colegas queridas,mas que é um saco ficar toda hora levantando do pc, atendendo telefone,interfone,e bota cachorro pra fora, bota cachorro pra dentro...eca!

Agora tõ saindo pq tenho que ir no mercado comprar ração pro cachorro... vou aproveitar e comprar couve-flor,hehehehehe....

Mine às 1:54 PM

quarta-feira, maio 03, 2006
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Boa tarde...

Hoje meu estômago tá de mal comigo...tá doído...quase não consigo sentar,e me abaixar então nem pensar,dói muito. Nunca senti isso,coisa estranha...

Almocei como gente grande hoje,rsrsrs...comi bife! Tá bom que era a metade da metade de um bife,mas tava bom pra me sentir normal de novo...

Almoço de hoje: metade da metade de 1 bife, arroz, caldo de feijão, cenoura e vagem cozidas,beterraba crua ralada.

Sobremesa: pedacinho do último ovo de páscoa que tem nessa casa,ufa!Não vejo a hora que acabe tudo de uma vez...

Estranho é que quando comi beterraba cozida não desceu bem,já a crua raladinha foi que é uma beleza...

Faz tempo que não coloco os lanches que faço entre refeições aqui,mas é quase sempre a mesma coisa. Fica assim:se acordo cedo de manhã,faço um lanche no meio da manhã,que é iogurte light (eu comprei um da marca Elegê,horrível,eca!). Às 3 da tarde como uma fruta,às 6 uma fatia de pão com patê de peru light e café(enjoei dos queijos), às 21 hrs janto o mesmo do almoço.Depois da janta demora pra me dar fome, mas se durmo muito tarde ainda tomo mais um pouco de iogurte antes de deitar. Ah,e tem os sucos que faço pra enganar a fome se ela vem antes da hora(dependendo do que como, a fome aparece antes das 3 horas de intervalo). Ontem fiz de melancia, mas também tomo bastante de laranja. Preciso comer mais frutas,mas onde cabe? E a água,ai que horror...agora que tá mais friozinho tá difícil de tomar 500 ml,quem dirá 2 litros! É a coisa que tenho mais medo,a desidratação. Tenho medo mas não vergonha na cara,né?

Parando pra analisar,vi que faz tempo que não como ovo também...puxa!É tanta coisa que temos que incluir na alimentação,que as horas do dia não dão conta pra um gastroplastizado...preciso variar mais meu cardápio!Principalmente dos lanches...

Abri outro fotolog...só com fotos referentes a gastroplastia...receitas,comidas,etc. O título? Comer pra viver! Visitem,o link tá aí ao lado,nos meus links.

Mine às 4:21 PM

segunda-feira, maio 01, 2006
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Vim aqui só pra atualizar a barrinha do peso!!!

2 KG OFF ESSA SEMANA!!!

Fazem 2 semanas que perco 2 kgs por semana,antes perdia só 1,tô muito feliz!!!

Mine às 2:46 PM

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